für die kalte Jahreszeit

Hautpflege für die kalte Jahreszeit

In der kalten Jahreszeit hat die Haut andere Ansprüche. Die Hautpflege darf ruhig etwas gehaltvoller sein.

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 ernähren sich einseitig

Singles ernähren sich einseitig

Die Anzahl der Single-Haushalte steigt. Auch wenn man alleine lebt, sollte man jedoch auf gesunde Ernährung achten - das kommt oft zu kurz.

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 - Tipps für schnelle Hilfe

Sportverletzungen-Tipps für schnelle Hilfe

Beim Sport kann es auch einmal zu Verletzungen kommen. Je nach Art der Verletzung helfen andere erste Maßnahmen.

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- auch unser Gehirn

Spielsucht verändert alles - auch unser Gehirn

Wetten dass ... Glücksspiel meist unglücklich macht?

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 gibt dem Herzen Kraft

Weißdorn gibt dem Herzen Kraft

Beim Vorliegen von Herzschwäche hilft wertvolle Unterstützung aus der Natur.

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– Saunieren fürs Immunsystem

Schwitzen und Schwatzen - Saunieren fürs Immunsystem

In Zeiten wie diesen hat unser Immunsystem jede Stärkung nötig - was den Saunabesuch betrifft, gelten aktuell freilich besondere Regeln

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